Bu siteyi kullanarak, Gizlilik Politikası ve Kullanım Koşulları'nı kabul etmiş olursunuz.
Tamam
Turizm AvrupaTurizm Avrupa
  • Gündem
    • Avrupa
    • Dünya
    • Türkiye
  • Seyahat
    • Turizm
    • Tatil
    • Havayolu
    • Otel
    • Gezginler
    • Kültür
    • Kampanyalar
  • Sılayolu
    • Sılayolu haberleri
    • Otomobil
    • Ülkeler
    • Önemli Bilgiler
  • Memleketim
    • Belediyeler
    • Yöremizden
    • Festival / Etkinlik
  • Ekonomi
    • Emlak Yatırım & Danışmanlık
    • Finans
    • Gıda
    • Teknoloji
    • Döviz
  • Sağlık
  • Spor
  • ++ Daha Fazla
    • Magazin
    • Yaşam
    • Anne
Okunan Haber: 8 ayda 50 kilo verdi, ayakları bile küçüldü
Paylaş
Bildirimler
En Yeniler
Almanya'da "Mangal Döner" tartışması
Almanya’da “Mangal Döner” tartışması
Gündem
Gurbetçiler dernek kurdu
Gurbetçiler dernek kurdu
Ülkeler
Türkiye uçak biletleri cep yakıyor
Havayolu
Uçakta bırakılan 3 ayı soğuktan öldü
Uçakta bırakılan 3 ayı soğuktan öldü
Havayolu
Almanya’da Müslüman aileye ırkçı saldırı
Almanya’da Müslüman aileye ırkçı saldırı
Ülkeler
Aa
Turizm AvrupaTurizm Avrupa
Aa
  • Gündem
  • Seyahat
  • Sılayolu
  • Memleketim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Spor
  • ++ Daha Fazla
  • Gündem
    • Avrupa
    • Dünya
    • Türkiye
  • Seyahat
    • Turizm
    • Tatil
    • Havayolu
    • Otel
    • Gezginler
    • Kültür
    • Kampanyalar
  • Sılayolu
    • Sılayolu haberleri
    • Otomobil
    • Ülkeler
    • Önemli Bilgiler
  • Memleketim
    • Belediyeler
    • Yöremizden
    • Festival / Etkinlik
  • Ekonomi
    • Emlak Yatırım & Danışmanlık
    • Finans
    • Gıda
    • Teknoloji
    • Döviz
  • Sağlık
  • Spor
  • ++ Daha Fazla
    • Magazin
    • Yaşam
    • Anne
Takip Edin
  • Dizayn ⬀
Turizmavrupa.net © Bütün Hakları Saklıdır. 2022
Turizm Avrupa > Blog > Yerel Haberler > Memleketim > 8 ayda 50 kilo verdi, ayakları bile küçüldü
MemleketimYerel Haberler

8 ayda 50 kilo verdi, ayakları bile küçüldü

Turizmavrupa
Son güncelleme: 21 Mart 2022 - 07:36
Yazar Turizmavrupa 11 ay önce Yorum Yapın
Paylaş
2 DK Okuma Süresi
kilo
Paylaş

8 ayda 50 kilo verdi, ayakları bile küçüldü

Amasya’da 140 kilo ağırlığındaki Selahattin Özgen, diyetisyeninin takibinde sağlıklı beslenme ve yaptığı fiziksel aktiviteyle 8 ayda 50 kilo vermeyi başardı. 90 kiloluk görünümüyle bambaşka biri olan 68 yaşındaki Özgen’in ayakları da küçüldü, ayakkabı numarası 45’ten 43’e düştü.

Diyetisyenin yolunu tutup harfiyen uyduğu tavsiyelerin yardımıyla fazla kilolarının yanı sıra kullandığı tansiyon ve diyabet ilaçlarından da kurtulan evli, 3 çocuk babası Özgen, “Nefes almam, kalp ritimlerim düzeldi. Hayat varmış” dedi.

Yakınlarının bile uzaktan kendisini tanımakta güçlük çektiğini belirten Özgen, “Ayaklarım, kafam, bedenim ufaldı. Göbek kayboldu. Eşim ‘artık kaburgaların çıkacak, yeter’ diyor. Önceden 45 numara ayakkabı giyiyordum. Bol geldi. Şu anda 43 numara oluyor” diye konuştu.

Fazla kilolarından dert yanıp hayallerini yarıda bırakanlara “Zayıflayan hayalleriniz değil, bedeniniz olsun” diye seslenen diyetisyen Semih Çanakçı, günde 3 litre su içip, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite tavsiyelerini yerine getiren danışanının muhteşem dönüşümünün güzel örneklerden biri olduğunu söyledi.

15 yaş bir gençleşme

Takibini sürdürdüğü Selahattin Özgen ile en son 4 ay önce görüştüğünü hatırlatan Çanakçı, “Bu süreçte de kilo almadı. Toplamda 50 kilo verdi. Bunun 47 kilosu yağ kaybıydı. Buna vücudundan giden 188 paket margarin de diyebiliriz. Metabolizmasında da yaklaşık 15 yaş bir gençleşme elde edildi” şeklinde konuştu.

(İHA)

 

- Advertisement -

Yeni Haberler

Gurbetçiler dernek kurdu
Ülkeler

Gurbetçiler dernek kurdu

Yazar Turizmavrupa 8 saat önce
Havayolu

Türkiye uçak biletleri cep yakıyor

Yazar Turizmavrupa 9 saat önce
Uçakta bırakılan 3 ayı soğuktan öldü
Havayolu

Uçakta bırakılan 3 ayı soğuktan öldü

Yazar Turizmavrupa 10 saat önce
Almanya’da Müslüman aileye ırkçı saldırı
Ülkeler

Almanya’da Müslüman aileye ırkçı saldırı

Yazar Turizmavrupa 10 saat önce
THY yolcuları 5 saat uçağın içinde bekledi
Havayolu

THY yolcuları 5 saat uçağın içinde bekledi

Yazar Turizmavrupa 11 saat önce
Önemli Bilgiler

Sılayolu’nda tutulan sırtınızı nasıl rahatlatırsınız?

Yazar Turizmavrupa 1 gün önce
Etiketler: 140 kilo, Amasya, diyet yapma, diyetisyen, zayıflama
Bu yazıyı paylaş
Facebook Twitter Pinterest Whatsapp Whatsapp Copy Link
Paylaş
Önceki Yazı Bulgaristan Bulgaristan dezenfekte parasını kaldıracak mı?
Sonraki yazı asgari ücrete Asgari ücrete ikinci zam kapıda!
Yorum Yapın Yorum Yapın

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Popüler
  • #istanbul
  • #benzin
  • #tatil
  • #bodrum
  • #marmaris

Sosyal Medya

Bizi sosyal medya adreslerimizden takip edin
Facebook Like
Twitter Follow
Instagram Follow
Youtube Subscribe
Hava Durumu
8 °C
Almanya
açık
8° _ 6°
87%
2 km/h
Hava Durumu
8 °C
Türkiye
açık
8° _ 8°
85%
1 km/h
İlginizi Çekebilir
Cep telefonundan deprem uyarısı geldi
Faydalı Bilgiler

Cep telefonundan deprem uyarısı geldi

Turizmavrupa Yazar Turizmavrupa 5 gün önce
Almanya’da yaşayan gurbetçiden örnek davranış
Türkiye’nin ilk uçak gemisinde önemli özellik
Bazı dizel araçlara şehir içine giriş yasağı
Gurbetçiler THY’den indirimli bileti nasıl alacak?
newsletter featurednewsletter featured

Abone Olun

- Advertisement -
Turizm Avrupa

" TurizmAvrupa.net, Türkiye ve Dünya ile alakalı son dakika bilgilerini ve sıla hasreti çeken yurtdışındaki Türkiye sevdalılarına ülkemizle alakalı haberleri ileten bir dijital yayıncılık kuruluşudur. "

  • Gündem
  • Avrupa
  • Dünya
  • Türkiye
  • Seyahat
  • Turizm
  • Tatil
  • Havayolu
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Gizlilik
  • Künye

Sosyal Medya

DMCA.com Protection Status

Turizmavrupa.net © Bütün Hakları Saklıdır. 2022

  • Dizayn ⬀
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?