Yanlış ayakkabı seçimi nedeniyle tatilinizin kabusa dönmesini istemiyorsanız uzmanların tavsiyelerine göre bir seçim yapın.
Ayaklar, tüm vücudu taşıyan, dengede tutan en önemli organlarımızdır. Ayakkabı seçerken bunu aklımızdan çıkarmamalıyız. Ayak sağlığımıza gereken dikkat ve özeni göstermeliyiz. Şöyle ki;
Öncelikle görünüm ve estetikten önce rahatlık ve kalitesine dikkat etmeliyiz. Mümkünse tabanı kösele, üstü gerçek deri, ortopedik özellikli olanları tercih edip, şekli güzel ve kıyafetlerimize çok uydu diye naylon içeren ucuz olanları almamalıyız.
Sivri burunlu, uzun topuklu dar ayakkabılar kaliteli de olsa kısa sürede ayak sağlığımızı bozacaktır. Aynı şekilde ayağınıza bol gelen ayakkabı almakta sakıncalıdır. Her iki ayağınızı da denemeden ayakkabı almayın zira bazı insanların bir ayağı diğerinden farklı olabiliyor. Kışın su geçirmemesine ve nispeten kalın tabanlı olmasına dikkat etmeliyiz. Hava alıp terletmeyen, kaliteli ve tüm ayağınızı kaplayan bir ayakkabı en sağlıklı olanıdır. Yanlış seçim nedeniyle vuran ayakkabıların tatilinize engel olmasını istemiyorsanız bu konuya önem vermekte fayda var.
Haber: Barbaros Alayoğlu
