Türkiye’ye arabayla seyahat edenlerin sık sık tükettiği enerji içecekleri bazı durumlarda sağlığınız için tehlikeli. Peki günde en fazla kaç kutu içilebilir?
Avrupa’dan Türkiye’ye uzun yolculuğa çıkanlar arasında artık moda haline gelen enerji içecekleri neredeyse su gibi tüketiliyor. Kimisi susuzluğunu gidermek için, kimisi uykusunu kaçırmak için, kimisi de artık bağımlı olduğu için bu tür içeceklerden vazgeçemiyor. Evet yanlış okumadınız, son yıllarda yapılan araştırmalar bu içeceklerin insanı bağımlı yapabileceğini gösterdi.
Enerji içeceği: Sağlığınız bozulabilir
- Sılayolu haberlerini kaçırmamak için sayfamızı beğenin: www.facebook.com/turizmavrupa
İçeceklerdeki yüksek şeker oranı nedeniyle karaciğer yağlanması gibi sağlık sorunları ortaya çıkabiliyor. Hatta kalp ve tansiyon sorunu yaşayanlar için hayati tehlike söz konusu. Uzmanlar, fazla tüketildiğinde enerji içeceklerinin ölümlere bile yol açtığı uyarısında bulunuyorlar.
Sılayolu’nda geçtiğimiz yıllarda direksiyon başında sürekli bu içeceklerden içtiği için hastanelik olan vatandaşlarımız oldu. Direksiyon başında fenalaşan kişiler hem kendilerini, hem de trafikteki diğer yolcuları da tehlikeye atıyorlar.
Peki bu içeceklerin sağlık sorunlarına yol açmaması için günde en fazla ne kadar içilmesi tavsiye ediliyor. Uzmanlar, günde nornal büyüklükteki iki kutudan fazla içilmemesi gerektiğini vurguluyorlar.
Eğer çevrenizde hala bu tür içeceklere aşırı ilgi gösteren varsa, meydana gelebilecek sağlık sorunlarını daima göz önünde bulundurun ve yakınlarınızı hemen uyarın.
