İzin dönüşü kilosunu kontrol edenlerin çoğu, “Eyvah kilo almışım” diye şok yaşıyor. Fazla kiloların başlıca nedeni tatil için seçtiğiniz otel.
Özellikle Türkiye’deki otellerin sunduğu “All inclusive” (Herşey dahil) tatil paketleri, giderek daha fazla kilo almanıza neden oluyor. Bir yılın stresini atmak için gittiğiniz tatil bölgesinde bir veya iki hafta boyunca dilediğiniz kadar yiyip içiyorsunuz. Nasıl olsa herşey fiyata dahil düşüncesiyle kimse sonrasını düşünmüyor. Ancak asıl sürpriz izin dönüşü yaşanıyor. Teraziye çıkanlar 5 kiloya kadar aldığını fark ediyor. Bu özellikle kadınlarda tatil sonrası moral bozukluğuna neden oluyor.
Önce verip sonra alıyorlar
Seyahat portalı weg.de tarafından yapılan anketin sonucuna göre tatilciler ortalama 3 kilo alıyorlar. Çoğunluk 1-2 kilo alırken, 5 kilo alan bile olduğu görülüyor. Anket sonucunda özellikle kadınların yaptığı bir hata da dikkat çekiyor. Deniz kenarına gidilecekse kadınların çoğu tatil öncesi diyet yapıp kilo vermeye çalışıyor. Sonuçta kimse sahilde fazla kiloları ile dikkat çekmek istemez. Zoru başarıp 2-3 kilo veren kadınlar, oteldeki leziz yemeklerin cazibesine dayanamayıp yine verdikleri kiloları alıyorlar. Eve geldiklerinde ise normal kilolarının bile üzerine çıktıklarını görüyorlar. Uzmanlar, bunun yerine kilo vermeyi tatilden hemen önce değil, daha uzun bir zamana yaymayı tavsiye ediyorlar.
