Genç yaşta geçirilen kalp krizi neden ölümle sonuçlanıyor?
Eskiden 40 yaş üzerindekiler risk altındaydı.Bugün bu yaş 30-35 yaşa düştü. Artık genç yaşta ani ölümler oluyor. Genç yaşta geçirilen kalp krizinde yaşama oranı çok düşük. Çünkü genç yaştakilerin kalp damarları acil durumlar için hazırlıklı değil. Normal şartlarda insanlarda hücre yenilenmesi ve kılcal damarların oluşması söz konusu. Vücut zorlandığında kendi kendini tamir edecek kılcal damarların oluşması hücrenin kendini yenilemesi gibi bir durum var. Gençlerde kılcal durum oluşumu yok.
Kalp rahatsızlığı diğer organları da etkiler mi?
Kalp bütün vücuda kanı pompalar. Kalbi bir ana cadde olarak düşünün. Yol tıkandığında yan yola dönemiyorsunuz. Yani ortada sıkışıyorsunuz. Kan dolaşımda sıkıntı olduğunda diğer orgalarında kan dolaşımı zedeleniyor. Onlarda zamanla işlevini azaltacak. Böbrekler az çalışacak, idrar enfeksiyonu oluşacak, akciğer solunum sisteminde sorun oluşacak, karaciğer ve bağırsak etkilenecek. Kısacası diğer organların işlevi kalbe bağlı.
Kalp hastalarının mutlaka dikkat etmesi gereken şeyler neler?
İlaçlarını düzenli olarak kullanması gerekiyor. Hareket etmesi gerekiyor. (Doktorun önerdiği şekilde tabi). Ağır bir iş yapmaması gerekiyor. Yani bedenini zorlamayacak. İlaçları bitmeden önce doktora gitmesi gerekiyor. Çünkü bazı kalp ilaçları düzenli kullandığı zaman faydalı oluyor. Kendi başına bir ilaç almaması gerekiyor. Hangi hasta olursa olsun tavsiye üzeri ilaç kullanmaması şart. Bazı ilaçlar birlikte kullanıldığında tehlike yaratabilir. Hasta kullandığı ilacın reçetesini mutlaka okumalı. Yani yan etkilerini gözden geçirmeli.
Günde ne kadar yürümeliyiz?
Hareket çok önemli. Düzenli egzersiz, kalp ve damar sağlığına olumlu etki ederek kalp krizi riskini azaltıyor..Her gün en az 20 dakika hızlı yürüyüş yapmalıyız. Düzenli yapılan yürüyüş ömrü yüzde 50 uzatıyor. Hafta da toplam en 2,5-3 saat hareket etmeliyiz. Spor yapmalıyız.
YARIN: KALP RAHATSIZLIĞINDAN KORUNMAK İÇİN NE YEMELİYİZ?
Haber: Gülbengi ŞİMŞEK
- Haberleri kaçırmamak için sayfamızı takip edin: www.facebook.com/turizmavrupa
