Yapılan bir ankete göre Avusturya’da halkın önemli bir bölümü uçakla seyahatten korkuyor. Daha sağlıklı bir uçuş ortamı oluşturmak sizin elinizde.
Uçak yolculuğu günümüzde tatilin vazgeçilmez bir parçası. Eğer daha önce görmediğiniz uzak noktalara gitmek istiyorsanız, en hızlı ve rahat ulaşım aracı bu. Ancak Avusturya’da halkın büyük çoğunluğu “Uçmaktan korkuyorum, havada kendimi iyi hissetmiyorum” dedi. Checkfelix sayfasının yaptığı anketin sonucuna göre yüzde 55’lik kesim mecbur kalmadıkça binmek istemiyor. Görüşü alınanların yüzde 15’i “Uçmaktan çok korkuyorum” derken, yüzde 44’ü “kendimi iyi hissetmiyorum” cevabını verdi. Korkunun başlıca nedeni ise “Kontrolü tamamiyle kaybetme” hissi. Yani havada bir sorun olması durumunda herhangi bir kaçış imkanı olmaması. İnsanların büyük çoğunluğu böyle bir durumda çaresiz kalmaktan korkuyorlar. Uçak korkosu nedeniyle tatile otomobille veya trenle giden bile var.
Ne yapabilirim?
Bazı yolcular korkuyu yenmek için hipnoz yaptıklarını bile söylüyorlar. Bunun için kendilerine korkmamaları ve sakin kalmaları gerektiğini söylüyorlar. Bazıları ilaç kullanmayı, bazıları ise içki içmeyi tercih ediyorlar.
Uzmanlar bu tür korkulara karşı çeşitli tavsiyelerde bulunuyorlar. Örneğin uçuş sırasında müzik dinleme gibi. Uçağın en güvenli ulaşım aracı olduğunu unutmayın. Bir başka tavsiye ise aşırı sigara, kahve ve içkiden uzak durun. Uçuş sırasında kitap okuyun veya imkan varsa film izleyin.
